Sport, Salute, Sanità

Domenica 3 ottobre si è svolto a Roma, all’interno del parco storico di Villa Ada, il primo appuntamento di “Sport, Salute, Sanità”, manifestazione realizzata dal Municipio Roma II in collaborazione con VitAttiva, che proporrà, per i mesi di ottobre 2010 e maggio 2011, una serie di giornate dedicate al movimento, alla salute e alla socializzazione.

Obiettivo dell’iniziativa quello di favorire la diffusione di una cultura del “vivere” lo spazio verde della città, attraverso attività rivolte alla salute e al benessere svolte in un contesto fortemente aggregativo, utile a favorire l’interazione e la condivisione di esperienze tra i praticanti.

Il programma giornaliero, ispirato ai principi del “Metodo Fitness Vitattiva”, prevede corsi di ginnastica dolce a basso impatto fisico, particolarmente indicati per persone in età avanzata o con lievi problemi legati alla scarsa attività motoria, ed un corso di “Ritmo e Movimento”.

Inoltre, per tutti gli amanti delle passeggiate nel verde, sono previsti percorsi di Walking, un ulteriore tipo di allenamento a basso impatto articolare, adatto sia ai giovani che agli anziani, con la possibilità di modulare lo sforzo fisico a seconda delle esigenze personali.

L’appuntamento con “Sport, Salute, Sanità” si ripeterà:

- domenica 10, 17 e 24 ottobre 2010

- domenica 8, 15, 22 e 29 maggio 2011